דורבן ברגל... אובדי עצות

למרות השם המרשים מדובר באתר פרטי של מישהו, שמי יודע מה האג'נדה שלו.

מסוג האתרים שרצוי מאד להזהר מהם.

מומלץ לחפש אתרים של איגודים מקצועיים או של גופים רפואיים מכובדים, שמסכמים מידע ממקורות רבים במסגרת דיונים של קבוצה רחבה של בעלי מקצוע מוכרים מדיסציפלינות שונות.

זה אתר של אדם נייטרלי עם צוות מתנדבים, במקום לתקוף תבדוק את התוכן שמוצע באתר. האתר לא מוכר ולא מפרסם שום דבר. האינטרנס היחיד של האתר הזה היא בריאות הציבור. הכול ממומן על ידי מיליארדר קנדי. לגופים המכובדים עליהם אתה מדבר אין פתרון למחלות כרוניות כמו דלקות, יש להם פתרון למצבי משבר כמו שבר, התקפי לב וכו'.

אתה יודע, גם למתנגדי החיסונים אין שום אינטרס. והנזקים שהם גורמים לציבור עצומים.

אם תבדוק קצת כיצד הרשויות מנהלות את המחקרים הרפואיים תבין שכברנו כברת דרך עצומה בעשורים האחרונים.

בלי קשר, מחקרים בתחום התזונה בעייתיים מאד בגלל בעיות מתודולוגיות קושי עצום בביצוע מחקרים מבוקרים. אבל צמחונות אינה הפתרון לכל דבר (ולצמחונחם/טבעונים אג'נדה כלכלית רחבה של מוצרים "מותאמים" יקרים להפליא).

מתנגדי החיסונים הם לא הנושא. הנושא הוא פתרון לדלקות כרוניות.

התזונה אינה הפתרון לכל דבר.

התיחסתי למתנגדי החיסונים כיוון שגם להם כושר שכנוע עצום, שמבוסס על שקרים.

לעומת זאת, הסתמכות על אתרים שאינם מנוהלים על ידי גופים מוכרים היא, איך לומר בעדינות, בעייתית. אנחנו חיים בעידן שבו כל אחד יכול להפיץ את תורתו לקהל עצום במחיר זול,מולכם צריכים להיות סופר זהירים בבחירת מקורות המידע. בדרך כלל כאשר המלצות נכתבות על ידי קבוצה של עשרות בעלי מקצוע מהשורה הראשונה הן יותר מבוססות מקטעי וידיאו של אתר פרטי.

אם אתה כל כך מודאג בדוק אתרים של ארגונים שונים (אמריקאיים, אירופיים, בריטיים וכו') בדרך כלל תמצא דמיון רב בהמלצות, אם כי לא זהות מוחלטת, בגלל זמני פרסום שונים, גישות שונות ומנהלים שונים. ולכל המלצה תהיה מצורפת "עוצמה" - דירוג של עדיפות שיטות שונות,מוכן דירוג איכות בסיס הידע - מקונסנזוס של מומחים ועד ריבוי מחקרים בדרגת האיכות הגבוהה ביותר.

ברור, היא לא פתרון להיריון בלתי רצוי.

שוב, הדיון הוא על פתרון לדלקות כרוניות.

אני לא רופא ולא מבין בזה כלום

שינוי תזונה אם לא יועיל לא יזיק... בניגוד לחיסונים.

בהחלט שווה מחשבה.

תודה אמיר

Sent from my iPhone using Tapatalk

מופתע שעדיין לא הוצע לך הפתרון הקל והמהיר...

אני לא רופא ולא מבין בזה כלום

שינוי תזונה אם לא יועיל לא יזיק... בניגוד לחיסונים.

בהחלט שווה מחשבה.

 

תודה אמיר

 

 

Sent from my iPhone using Tapatalk

גם להדליק קטורת ולהשתחוות לבודהה 3 פעמים ביום, עונה על ההגדרה של "אם לא יועיל לא יזיק".

ובעצם, שינוי תזונה דווקא כן יכול להזיק במקרים מסויימים. אז לפי ההגיון שלך, בודהה עדיף.

ויכול להתפס לך הגב בזמן שאתה משתחווה לבודהה

גם להדליק קטורת ולהשתחוות לבודהה 3 פעמים ביום, עונה על ההגדרה של "אם לא יועיל לא יזיק".

ובעצם, שינוי תזונה דווקא כן יכול להזיק במקרים מסויימים. אז לפי ההגיון שלך, בודהה עדיף.

יש אנשים מסויימים שהאמונה מחזקת אותם... אני לא מאלו אבל אם זה עושה להם טוב ולא פוגע באף אחד אחר שיהנו.

התזונה שלנו היום היא נוראית (באופן כללי, בעולם המערבי) בלי קשר לכלום לא היה מזיק לנו לשפר את התזונה.

ועדיין, יש שינויים תזונתיים לא מעטים שיכולים לגרום נזק, בודאי בטווח הארוך.

וההכללה שלך "העולם המערבי" היא הכללה קשה. דווקא התזונה הישראלית לא רעה (ואלמלא הכשרות שפוסלת מאכלי ים היא היתה עוד יותר טובה). הבעיה אינה הרכב המזון אלא הכמויות. וכמובן הג'אנק פוד, וזה מהווה בעיה בכל העולם.

ברור, אם תאכל כל היום צ'יפס מטוגן אתה לא תהיה בריא יותר.

אמיר, התזונה הישראלית כוללת הרבה פירות וירקות, שחסרים בהרבה מדינות מערביות. הוסף לכך עוף על חשבון בשר אדום וגם לא מעט דגים, והגעת להרכב טוב לעומת הרבה מדינות מערביות.

אחת הבעיות שלי בנסיעות לחו"ל היא המחסור בירקות הארוחות במלונות. עד כדי כך שיש מקרים בהם אני קונה ירקות בסופר (ביוקר!) ומהיר אתי לארוחה.

וחוץ מזה הסופרמרקט הישראלי משופע במוצרים דלי שומן.

אני יודע שהמשפט הבא יעיף למי שקורא אותו את הראש ואנשים יגידו, הוא מדבר שטויות. עוף גורם לסרטן.

התזונה שאתה קורא עליה באתרי הרפואה המכובדים ומומלצת לציבור הרחב מותאמת לציבור הרחב.

הציבור שלא מסוגל לעשות שינוי חשיבתי ושצריך להתאים לו תזונה שהוא מסוגל לעמוד בה.

במקרה כמו דלקת כרונית יש לעשות מהלך קיצוני על מנת לרפא את הגוף.

אחרי שאתה עושה את השינוי ורואה כמה טוב זה עושה לך (בהנחה שאתה אוכל נכון) אתה לא רוצה לחזור אחורה לתזונה הרגילה שלך שהביאה אותך למצב בו חלית.